Kundalini Yoga

Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan ist eine ursprüngliche, meditative Yogaform mit vielen dynamischen und modernen Elementen.

 

Extreme Dehnungsübungen oder Kopfstand kommen nicht vor - Kundalini Yoga zeichnet sich durch einfache Grundhaltungen aus und ist von daher für Menschen jeden Alters und fast jeder körperlichen Verfassung sehr gut geeignet.

 

Durch die Kombination von Yogahaltungen, Mantras, Atemtechniken und Meditationen wird der Verstand beruhigt und Stress und Spannungen können leichter abgebaut werden.

 

Schon nach kurzer Übungspraxis wird die wohltuende Wirkung in deinem Alltag spürbar sein. Mit der Zeit lernst du:

 

- die Lebensenergien zu wecken

- tiefe Entspannung zu erfahren

- körperliches Wohlbefinden zu erlangen

- die Körperhaltung und Bewegung zu harmonisieren

- das Selbstbewusstsein zu stärken

- den täglichen Anforderungen gelassen zu begegnen

- den Geist zu fokussieren

- die Kreativität zu steigern

- neue Fähigkeiten zu entdecken und zu integrieren 

- das Bewusstsein zu erheben




KursZeiten

Mittwoch

17:30 - 19:00 Uhr 
19:30 - 21:00 Uhr 

 Wertschätzung

Schnupperticket 0,00 €
44,00 € / pro Monat 

10er Karte 160,00 €  (12 Wochen gültig) 

Einzelticket: 18,00 € 

Die Kursleiterin

Maren Flüshöh 

Die Seele des EntfaltungsRaums 

Mein Name ist Maren Flüshöh, wobei mich immer mehr Menschen als Maren von den Seelenlichtern kennen. Geboren bin ich im Mai 1978 in Aachen und lebe seit 2007 mit meiner Familie in Ennepetal, dort bin ich die Hüterin von zwei magischen Orten:  der Yogawiese bei uns zu Hause und dem EntfaltungsRaum in Schalksmühle (www.derentfaltungsraum.de). 

Ich bin ein Freigeist, ein Herzensmensch - mit meiner offenen, liebevollen Art begleite ich die Menschen auf unterschiedliche Art und Weise durch die Wandelzeit. 

Ich bin ankommen in mir und gehe voller Freude meinen Seelenweg. Neben Yoga und Meditation zu unterrichten, ist es eine große Leidenschaft, von mir zu schreiben - meine Seelengeflüster Texte. Diese Texte fließen aus mir förmlich heraus und seit bald zwei Jahren schreibe ich voller Freude und Dankbarkeit auch persönliche Seelengeflüster. 

Seit ein paar Monate gebe ich auch Colour Trance Healing Sessions aus der Ferne und bei mir vor Ort in meiner Praxis. Diese Art der Heilbehandlung berührt auf einer ganz tiefen Ebenen mein Herz und meine Seele. 

So gehe ich den Weg der (medialen) Heilerin der neuen Zeit seit Anbeginn (2002) mit großer Hingabe und Demut – und vor allem gehe ich diesen Weg in meinem Tempo. Ich lerne täglich dazu und mache neue Erfahrungen in der Energiearbeit, in der Trance, beim Schreiben meiner Seelengeflüster und beim Yoga - ich bin eine Schülerin auf ihrem Weg.

Ich sende dir ganz liebe Grüße aus meiner Herzmitte, möge dein Herz dein Kompass sein und dein Licht im Wandel erstrahlen. 
Alles Liebe zu dir!


Maren


www.dieSeelenlichter.de
www.derEntfaltungsraum.de
https://www.instagram.com/die_seelenlichter
https://youtube.com/@seelenlichter

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Hier geht es zu Marens Webseite

Der Entfaltungsraum

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